Co si vzít s sebou na paddleboard

• Jako první se namažte vhodným opalovacím krémem, 50kou nebo speciálním opalovacím krémem v tuhé tyčince. Je také dobré vybrat ohleduplný opalovací krém, který neničí život v moři. Často s označením „bio“. Dobrou alternativou je také obléci lycrové triko s dlouhým rukávem, které nás chrání před UV paprsky a zároveň chladí nebo nás chrání před větrem. Můžete zařadit i pokrývku hlavy a sluneční brýle na šňůrce.
• Hydratujte. Předtím, než jdete na vodu, řádně se zavodněte. Případně si tekutiny vezměte s sebou i na moře – vhodné jsou batůžky s vakem na pití tzv. „camelbag“, do kterého se vejde i mobil, opalovací krém a energetická tyčinka.
• Mějte svého parťáka, „buddyho“ nebo „sparing partnera“, přeci jen je to bezpečnější, a druhá osoba vám dodá více psychické pohody. O tom, že se chystáte na moře, řekněte i někomu dalšímu, např. delegátovi anebo recepční na hotelu. Jistota je jistota.
• Mějte s sebou mobilní telefon. Když už nastane situace, na kterou nestačíte, a nikde nikdo, je třeba použít mobilní telefon. K tomu jsou vhodné voděodolné obaly na mobily, přes které dokážete ovládat i displej vašeho chytrého telefonu. Nemluvě o tom, že si můžete udělat památeční fotku v krásné zátoce.
• Další záchranné prvky. Pokud se vám nechce s sebou tahat záchranná vesta, existují například opasky značky Restube s nafukovací válcem, který vystřelí při zatažení za očko na pásku. Další nezbytnou součástí je také záchranný řemen, tedy „leash“, který nás spojuje s paddleboardem, a v případě pádu máme jistotu, že nám paddleboard nikam neuplave. Leash se upevňuje na kotník nebo pod koleno a na rozdíl od surfových leashí, které jsou rovné, se na paddleboard častěji používá leash kroucená.

Znalost terénu

• Zátoky a skály – kromě toho, že si dáváme pozor, jestli zrovna nešlapeme na ježka, je třeba se také orientovat v čase a dát si pozor při případném prozkoumávání zátok a jeskyní, aby nás v nich neuvěznil příliv.
• Vítr – mezi základní pravidlo patří, že když vyjíždíme na moře, tak je vždy jistější vyrazit proti větru, abychom se bezpečně zvládli vrátit na místo začátku. V opačném případě, když na moři zjistíte, že se už nezvládáte vrátit proti větru, zamiřte přímo ke břehu a pak si zavolejte pomoc. V nejhorším případě půjdete podél pobřeží pěšky s paddleboardem pod paží. Pokud zdoláváte protivítr ve směru na břeh, můžete zmírnit odpor větru například tím, že budete pádlovat vkleče.
• Mořské proudy – pokud se vám stane, že vás přemůže mořský proud, a vy zjistíte, že vás to žene jiným směrem, než kterým chcete jet, zachovejte klid a pozvolna směřujte směr jízdy ke břehu. Respektive neplýtvejte silami při plavbě proti proudu, ani nezdolávejte proud kolmo, ale zvolte pozvolnější úhel a dostaňte se šikmo až na okraj proudu a poté z něj vyplujte pryč.

• Lodě – na moři také platí pravidla plavby. Otázka je, zda se jimi řídí i dovolenkové motorové čluny v režimu příbřežní plavby. V každém případě loď má před paddleboardem vždycky přednost. Pokud se pohybujete v přístavišti nebo u plavebních drah trajektů a dopravních lodí, dbejte zvýšené opatrnosti. Raději nechte loď přejet a počkejte vkleče. Pokud budete někdy potřebovat pomoc, dejte znamení lodi máváním pádla nad hlavou ze strany na stranu.
• Aktuální stav mořské hladiny – moře a vítr žijí v cyklech a každé místo je něčím specifické. Většinou si užijete nejjednodušší pádlování po rovné hladině ráno před přílivem a při večerním odlivu při západu slunce, kdy se vyrovnává teplota pevniny a moře a je bezvětří. Když jdou čitelné jednosměrné vlny a přiměřené velikosti směrem ke břehu nebo podél pobřeží, je ideální trénovat jízdu ve vlnách a užít si trochu surfování s pádlem. Rozbouřená hladina neboli chop je na pohodové pádlování u moře nejtěžší a může se stát, že chytnete i mořskou nemoc. V každém případě je to dobrý způsob, jak posílit stabilitu a stehna.